Comment accompagner psychologiquement un adolescent ?

Comment accompagner psychologiquement un adolescent ?

L’adolescence est une étape particulière du développement de l’humain. Idéalement située entre l’enfance et l’âge adulte, celle-ci est souvent qualifiée de phase critique et problématique. Il en est fondamentalement ainsi, en raison des multiples changements en tous genres qui s’opèrent chez l’individu à ce moment. Généralement, un encadrement psychologique s’avère nécessaire pour son bon déroulement. Découvrez donc dans cet article, comment encadrer psychologiquement un adolescent.

Comprendre la psychologie de l’adolescent

La psychologie de l’adolescent reste assez particulière. En réalité, il est important de souligner que l’adolescent lui-même n’est pas du tout en mesure de s’expliquer ce qui se produit en lui. Cependant, d’un point de vue scientifique, il est important que vous puissiez comprendre que l’adolescence est une phase de remise en question. À cette étape du développement, le sujet aura des tendances à tout remettre en question (famille, éducation, milieu, société, valeurs religieuses). C’est ce qui explique l’isolation chez la plupart des adolescents. D’autre part, cela se manifestera aussi par des tendances à la désobéissance aux règles établies et à la rébellion à l’autorité. C’est en réalité une phase de recherche d’équilibre mental, psychologique et émotionnel au cours de laquelle l’adolescent essaie de définir les bases de sa nouvelle vie.

 

Discerner les phases de l’adolescence

Attention ! La plupart des gens ont tendance à confondre l’adolescence et la puberté. Pourtant ce sont deux phases différentes ! Dans un premier temps, la puberté se manifeste par l’apparition et le développement de caractères sexuels primaires et secondaires chez le sujet. Ainsi, chez le garçon par exemple on assistera à la mue de la voix, à l’apparition de la pilosité, au développement des muscles… La phase de la puberté chez le garçon s’étend de 11 à 16 ans. De même chez les filles, on peut assister au développement de la poitrine et à l’apparition des premières règles. Chez la fille, la puberté débute normalement à l’âge de 9 ans pour finalement s’arrêter à l’âge de 14 ans.

L’adolescence en ce qui la concerne est l’ensemble du processus qui commence de l’âge de 12 ans jusqu’à 20 ans (si le processus n’a connu aucun retard). La seconde phase après la puberté est généralement qualifiée de phase juvénile. Elle se manifeste par une affirmation de sa personnalité par l’adolescent, une hyperémotivité, une tendance à la recherche d’intimité et par la naissance de l’instinct sexuel. Parvenir à identifier clairement chacune de ces phases est primordial pour parvenir à accompagner l’adolescent.

Composer selon les phases

Une fois les phases distinguées, sachez que la majeure partie du boulot a été faite. Il vous faudra maintenant accompagner le sujet selon chacune des étapes de son développement. Dans un premier temps durant la phase pubertaire, expliquez au fur et à mesure à l’adolescent les changements qu’il observe au niveau de son corps. Cela lui évitera les traumatismes et lui facilitera l’acceptation de sa personne. À cette étape, il est capital de faire preuve d’ouverture d’esprit et de ne pas faire économie de vérités (au risque que votre message ne soit pas compris). Dans un second temps, pendant la phase juvénile il est important de discuter avec l’adolescent, mais surtout de le canaliser. Un adolescent mal canalisé durant cette période juvénile peut vite tomber dans des additions.